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あさイチでも紹介されたそばの実。ダイエット効果大で少量でも腹持ちのいいスーパーフード『そばの実』で作る゛オリジナルおじや”の作り方 22時～23時頃に夕食を食べることも多い夫。デスクワークと長時間通勤 ...

電気圧力鍋最高！ほっとけ料理が実現！！材料を入れてスタートボタンを押すだけ シロカの電気圧力鍋は、前から興味がありました。今は3年前からIHコンロに替えたので使えなくなりましたが、元々、ガスコンロを使 ...

メインがない！買い物も作る元気もない時のために作って冷凍しておこう！ 何もしたくないけど、絶対ないと困るのが゛メインのおかず”ですよね。ちょっとやる気のある時に多めに作っちゃいましょう。出来たら〔2～ ...

2017年６月27日放送『あさイチ　夢の3シェフNEOそばの実』を見て ロシアのバレリーナがカーシャ（そばの実のおかゆ）を主食として食べているとか、世界のスーパーモデルがそばの実のスムージーを飲んでい ...

2017年7月19日『あさイチ　夏こそ！ビネガー』をみて 松本栄文さんとは、料理人で食品学者であり、宮中の年中行事や神社の神聖に精通しているとのこと。グルマン世界料理大賞2013・2015＋創設最高賞 ...