モロヘイヤの作り方は超簡単!植えるだけ!だが種には毒がある?!
美肌効果もあり、ガン・高血圧・便秘・動脈硬化などを予防する栄養豊富な優秀野菜 モロヘイヤって食べたことありますか?ネバネバが特徴の、と~っても美味しくて体にいいお野菜なんです。これを読んだら是非是非作 ...
シソの作り方
初心者向けで、ビタミン・ミネラル類豊富、カロテン・カルシウムも多い!! 青じそと言えば思い浮かぶのが『青じそドレッシング』 香りがいいだけではなく、栄養価が高いので、積極的に摂取したい野菜の一つ。 季 ...
ネギの作り方(超初心者葉ネギ~初心者量産葉ネギ)
必見!ネギをしばらく買わずに育て続ける方法とは? 「え?知ってるよ、食べた後に土にポンって差しとけばいいんだろ」 という声が聞こえてきそうですね。そうなんですその通り! でも、実はただ差すだけではだん ...
さやいんげんの作り方
種をまくだけの簡単野菜!つるなしインゲンは初心者におススメ! 冷凍野菜でよく見かけるお助け野菜の『さやいんげん』 畑で支柱を立てて、大変そう・・・と思っていたインゲン。 実はとっても簡単に栽培→収穫で ...
スナップエンドウの作り方
秋まきで越冬。春からぐんぐん成長! Q:なぜ秋まきがいいのか? A:冬の間にしっかりした根っこを作り、春からぐんぐん成長させるため 11月上旬に種をまき、20~30cm位で越冬させると、霜害に合わず ...