楽活しましょ

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「料理」 一覧

もち麦で作る魔女の宅急便のミルク粥は風邪に効く!

2017/11/23   -料理, 日記

  中3の娘が作ってくれたジブリのミルク粥   年に一度熱を出すか出さないかの元気な私が、突然38℃超えの熱が出た~! 熱に強い私は、きっと朝から熱があったはず。実家の掃除に、犬の ...

【リメイク料理 高野豆腐編】残った煮物が一口カツに大変身!

2017/11/16   -料理

栄養豊富でダイエット効果大!女性にも老化防止にも嬉しい食品『高野豆腐』   高野豆腐は、最近肉の代わりにもいいですよ、とよく聞くようになりました。 どうしてそんなに栄養価が高いのでしょうか? ...

高野豆腐の効能の8選!基本の煮物と簡単リメイクも!

2017/11/13   -料理

高野豆腐が出きる工程   大豆から作られる木綿豆腐 ↓ (凍らせて熟成) ↓ (乾燥させる) ↓ (高野豆腐完成)   *この過程を経ることで栄養がぎゅっと凝縮します。 &nbsp ...

【時短料理術 電気圧力鍋編】簡単煮豚の作り方と冷凍保存法

2017/11/12   -料理

圧力鍋は、材料と調味料を入れて、スイッチポン!放っとけ料理の完成です!   《材料》 *豚ロース-ー600g×2本 *タコ糸又は煮豚用ネット(イオンでは1本に付き1個無料でもらえます) *ネ ...

【時短料理術 電気圧力鍋編】野菜入れてスイッチ押すだけ簡単ポトフの作り方

2017/10/18   -料理

電気圧力鍋最高~『簡単ポトフ』の出来上がり!   何にもしたくない日、ありますよね ヤル気あるけど時間がない日、とか でも、「メインぽいものが簡単に出来たらいいな」って事ありませんか? &n ...

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