「料理」 一覧

ダイエット効果大！の『スーパーフードそばの実』でオリジナルメニューを考えてみました。 昨夜、夫の夕食に準備していた゛そばの実　”ですが、帰宅が遅くなり急きょ外食になりました。 出番のなくなった゛そばの ...

2017年9月12日【林修の今でしょ！講座　弱った体を復活！今食べるべき秋野菜】から学ぶ秋野菜の知識   秋になると、だんだん夏の疲れが出てきたりしますよね。 そんな時には秋野菜をモリモリ食 ...

最近のお気に入り家電がコレ！シロカの電気圧力鍋。材料を入れてスイッチ1つでほっとけ調理完成！しかも煮る・蒸す・加圧。デザートもできてしまう。主婦にとっては、その場を離れていても調理できるなんて魔法のよ ...

あさイチでも紹介されたそばの実。ダイエット効果大で少量でも腹持ちのいいスーパーフード『そばの実』で作る゛オリジナルおじや”の作り方 22時～23時頃に夕食を食べることも多い夫。デスクワークと長時間通勤 ...

電気圧力鍋最高！ほっとけ料理が実現！！材料を入れてスタートボタンを押すだけ シロカの電気圧力鍋は、前から興味がありました。今は3年前からIHコンロに替えたので使えなくなりましたが、元々、ガスコンロを使 ...